دستگاه بدنسازی 24 کاره رستم solid steel  با آموزش ویژه

میز پرس 24 کاره با پروفیل ۶۰×۶۰ با ضخامت ۲ میلی متر  ، با قابلیت های ویژه (بدون میله هالتر و وزنه)

زیر نظر مربی با دانش و تجربه کار کنید تا آسیب نبیند و در برنامه زمانبندی حساب شده بدنی نیرومند و عضلانی داشته باشید.

ویژگی های محصول

تولید شده از پروفیل صنعتی 60×60

رنگ الکترو استاتیک و کوره ای

قابلیت انجام تمرینات بدنسازی گسترده مانند:

پرس سینه، زیرسینه، بالاسینه ، شکم، پارالل، جلوپا، پشت پا ، سرشانه، لاری ، دسته جلوبازو، قایقی ، عمود، مسگری ، اسکات، نیمکت 90 درجه

یک سال گارانتی و خدمات پس از فروش

این میز پرس 24 کاره تحمل وزن بسیار بالا تا 320 کیلوگرم را دارا می باشد.

از جنس فلز محکم و با ضخامت بالا بوده و کیفیت ساخت بسیار خوبی دارد.

دمبل های زیر را به شما پیشنهاد می نمائیم با کلیک روی آنها مشخصات دقیق را مشاهده فرمائید:

دمبل متغیر 50 کیلویی با میله هالتر 1/7 متری

دمبل متغیر 60 کیلویی با میله هالتر 1/7 متری

آموزش مختصر و مفید کار با دستگاه 24 کاره 

نکته مهم این است که آموزش با دستگاه 32 کاره و میز پرس 5 کاره انجام شده است که شباهت بسیار زیادی با دستگاه 42 کاره دارد.

تاثیر ورزش بر سلامت قلب و عروق دکتر محمدحسین نجفی متخصص قلب و عروق:

آموزش پیش گرم کردن بدن :

آموزش مقدماتی دستگاه 24 کاره :

آموزش مقدماتی میز پرس :