آموزگار نمونه ایرانی
آموزگار نمونه ایرانی
خانم ثریا مطهرنیا معلم نمونه و مبتکر و فداکار که نامزد نوبل 10معلم و آموزگار برتر ، جزو نخبگان آموزشی برتر جهانی ...
مقایسه هلند و ایران
مقایسه هلند و ایران
سبک مدیریت هلند در سه استان شمالی پیاده سازی شود ، اینجا مانند کشور هلند خواهد شد و بالعکس هلند ویران می شود
&...
برنامه آماده سازی بدنسازی با روش رستم solid steel
برنامه آماده سازی بدنسازی با روش رستم solid steel
دوستان ورزشکار با حوصله به تک تک کلیپ ها توجه تا مراحل بدنسازی را در یک د...
مدل ذهنی رئیس جمهور سنگاپور
مدل ذهنی رئیس جمهور سنگاپور
رئیس جمهور کشور سنگاپور خانم حلیمه بنت یعقوب را کمتر سیاستمدار و کارآفرینی است که نشناسد. مطالعه زندگی شخص...
آماده سازی بدنسازی
آماده سازی بدنسازی
پیش از شروع هرگونه ورزش لازم است آماده سازی جسمانی صورت پذیرد تا بدن شما آسیب نبیند و پیش گرم کردن بدن مقدمه آن اس...
شب یلدا فرهنگ ناب ایران
شب یلدا فرهنگ ناب ایران
شب یلدا خاطره فرهنگی ناب مهربانی ما ایرانیان و بیش از دو هزار است که در بلندترین شب سال خانواده های ایرانی از ...
как начать заниматься спортом
Чтобы начать заниматься спортом и физическими упражнениями, необходимы вера и воля, чтобы сделать это ежедневной привычкой, например, т...
?Spor yapmaya nasıl başlanır
Spora ve egzersize başlamak, günde üç öğün yemek yemek gibi bunu günlük bir alışkanlık haline getirmek için bir inanç ve irade gerektir...
?How to start sport
Starting to sport and exercise requires a belief and a will to make it a daily habit like eating three meals a day
Believing that spen...
چطور ورزش را شروع کنیم ؟
چطور ورزش را شروع کنیم یک پرسش اساسی است .
شروع به ورزش کردن به یک باور و یک اراده نیاز دارد تا به صورت عادت روزانه همچون غذا خوردن سه...
