بهترین دمبل برند Solid Steelاست

فعلایتتان به چه صورت هست؟ تازه کار هستید یا مدتی است که فعالیت حرفه ای دارید یا چندین سال سابقه و تجربه دارید و به صورت تخصصی ورزش میکنید؟

تازه کار : 10 تا 20 کیلویی

حرفه ای : 20 تا 50 کیلویی

تخصصی 50 تا 70 کیلویی

لاستیک توپر و فشرده با بدنه استیل

انتخاب دمبل بستگی به استفاده شما دارد و شما باید با توجه به نوع تمرین، وزن مورد نیاز، فضای موجود، و بودجه ای که دارید وزنه مناسب خود را انتخاب کنید.​